גומי ויטמין C

לגבי ויטמין c

ויטמין C, המכונה גםחומצה אסקורבית, הכרחי לצמיחה, התפתחות ותיקון של כל רקמות הגוף. הוא מעורב בתפקודי גוף רבים, כולל יצירת קולגן, ספיגת ברזל, מערכת החיסון, ריפוי פצעים ושמירה על סחוס, עצמות ושיניים.

היתרונות של ויטמין C

• סוכריות גומי ויטמין Cיש יתרונות שנעים ביןחיזוקהמערכת החיסונית שלךמשתפרבריאות הלב וכלי הדם וגָדֵל ספיגת ברזל.
• גומי גומי ויטמין C נחוצים לצמיחה, התפתחות ותיקון של רקמות.
• חשוב לציין, כנוגד חמצון, זה עוזרלְהַגֵןהתאים שלך מרדיקלים חופשיים (מולקולות לא יציבות שעלולות לגרום לנזק לתאים).
• נראה כי גומי ויטמין C ממלאים תפקידים חשובים רבים בגוף שלך. ההיבט המועיל ביותר עשוי להיות פעילות נוגדת החמצון שלו.

סוכריות גומי ויטמין Cהואנוגד חמצון, כלומר זהו אחד מני חומרים טבעיים רבים שעשויים לסייע בטיפול, להאט או למנוע כמה בעיות בריאותיות. הם עושים זאת על ידי נטרול רדיקלים חופשיים, שהם מולקולות לא יציבות שעלולות לפגוע בתאים ולגרום למחלות.
הגוף שלך לא יכול לייצרסוכריות גומי ויטמין C וחייבלְקַבֵּלזאת באמצעות דיאטה. מזונות עשירים בוויטמין C כוללים פירות הדר, פירות יער, ברוקולי, כרוב, פלפלים, תפוחי אדמה ועגבניות. ויטמין Cתוספי מזוןזמינים כקפסולות, טבליות לעיסה, ואֲבָקָהשמוסיפים למים.