ויטמין מולטי ויטמין

מולטיפליהן תערובות של מיקרו-נוטריינטים מומלצים מגובים מדעית, הכוללים בדרך כלל ויטמינים מרובים כמו A, C, E ו-B, ומינרלים מרובים, כגון סלניום, אבץ ומגנזיום. כפי שמרמז השם, מיקרו-נוטריינטים נחוצים רק בכמויות קטנות, וניתן לארוז אותם בטבליה יומית אחת או יותר ונוחה. חלק מהמולטי-ויטמינים מותאמים אישית לתועלת ספציפית, כגון הגברת אנרגיה או תמיכה בהריון. חלק מהמולטי-ויטמינים כוללים גם תמציות צמחים, סדרת מולטי-ויטמינים המיוצרים מירקות ועשבי תיבול.
מולטי-ויטמינים משמשים לאספקת ויטמינים שאינם נספגים דרך התזונה. מולטי-ויטמינים משמשים גם לטיפול במחסור בוויטמינים (חוסר בוויטמינים) הנגרם ממחלה, הריון, תזונה לקויה, הפרעות עיכול ומצבים רבים אחרים.
מולטי ויטמין הוא תערובת של מיקרו-נוטריינטים חיוניים שמגיעה בדרך כלל בצורת כדור. מולטי-ויטמינים, המכונים גם "מולטי-ויטמינים" או "ויטמינים", הם תוספי תזונה שנוסחו כדי לתמוך בבריאות כללית ולמנוע מחסור בחומרים מזינים. הרעיון של תוספת בריאות על ידי נטילת ויטמינים קיים רק כ-100 שנה, כאשר מדענים החלו לזהות מיקרו-נוטריינטים בודדים ולקשר אותם לחסרים בגוף.
כיום, אנשים רבים נוטלים מולטי ויטמין כחלק משמירה על אורח חיים בריא. אנשים מעריכים את האפשרות לקבל תמיכה תזונתית אמינה ופשוטה באופן קבוע. טבליה אחת או יותר ביום יכולים לסייע באספקת חלק מהוויטמינים והמינרלים החיוניים ביותר לכל החיים. לעתים קרובות היא נחשבת ל"פוליסת ביטוח תזונתית" לכיסוי פערים שנוצרים עקב תזונה לא אופטימלית.