מולטי ויטמין

מולטיסהם תערובות של מיקרו-תזונה מומלצת המומלצת, בדרך כלל כולל ויטמינים מרובים כמו A, C, E, ו- B's, ומינרלים מרובים, כמו סלניום, אבץ ומגנזיום. כמו שהשם מרמז, יש צורך במיקרו -תזונה רק בכמויות קטנות, וניתן לארוז אותם לטבליות יומיות נוחות אחת או יותר. חלק מה- MULTIs מותאמים אישית לטובת ספציפית, כמו למשל להגביר את האנרגיה או לתמיכה בהריון. כמה מולטי -ויטמינים כוללים גם בוטניקים, קו מולטי ויטמינים המיוצרים עם ירקות ועשבי תיבול.
מולטי ויטמינים משמשים לספק ויטמינים שאינם נלקחים דרך הדיאטה. מולטי -ויטמינים משמשים גם לטיפול בחסרי ויטמין (היעדר ויטמינים) הנגרמים כתוצאה מחלות, הריון, תזונה לקויה, הפרעות עיכול ומצבים רבים אחרים.
מולטי ויטמין הוא תערובת של מיקרו -תזונה חיונית המועברת בדרך כלל בצורת גלולה. נקראים גם "Multis" או "ויטמינים", מולטי ויטמינים הם תוספי תזונה שנוסחו כדי לתמוך בבריאות הכללית ולמנוע ליקויים מזינים. הרעיון להשלים את הבריאות על ידי נטילת ויטמינים קיים רק כמאה שנה, כאשר מדענים התחילו לראשונה לזהות מיקרו -תזונה בודדת ולחבר אותם לחסרונות בגוף.
כיום אנשים רבים לוקחים מולטי ויטמין כחלק משמירה על אורח חיים בריא. אנשים מעריכים שיש דרך אמינה ופשוטה לקבל תמיכה תזונתית קבועה. רק טבליה אחת או יותר ביום יכולים לעזור לספק כמה מהוויטמינים והמינרלים החיוניים ביותר לכל החיים. לעתים קרובות זה נחשב ל"פוליסת ביטוח תזונתי "לכיסוי פערים שהותיר תזונה פחות אופטימלית.