אבקת תמצית כלורלה

כלורלההיא אצה ירוקה בוהקת. היתרונות העיקריים של כלורלה הוא שהיא עשויה לסייע במניעת סוג הנזק לתאים שמגביר את הסיכון לסוכרת, מחלות לב, מחלת אלצהיימר וסוגי סרטן מסוימים. זאת הודות לרמות הגבוהות של נוגדי חמצון כמו ויטמין C, חומצות שומן אומגה 3, וקרוטנואידים כמו בטא-קרוטן, הנלחמים ברדיקלים חופשיים.
Chlorella sp.היא אצה ירוקה מים מתוקים המכילה חומרים מזינים שונים כגון קרוטנים, חלבון, סיבים, ויטמינים, מינרלים וכלורופיל. נטילת תוספי כלורלה במהלך ההריון עלולה להפחית את תכולת הדיוקסין ולהגביר את הריכוז של חלק מהקרוטנים ואימונוגלובולין A בחלב אם. כלורלה בדרך כלל נסבלת היטב, אך עלולה לגרום לבחילות, שלשולים, התכווצויות בטן, גזים וצואה ירוקה. תגובות אלרגיות, כולל אסטמה ואנפילקסיס, דווחו אצל אנשים הנוטלים כלורלה, ואצל אלה המכינים טבליות כלורלה. תגובות רגישות לאור התרחשו גם לאחר בליעה של כלורלה. תכולת ויטמין K הגבוהה של כלורלה עשויה להפחית את יעילות הוורפרין. צריכת כלורלה אימהית לא צפויה לגרום לתופעות שליליות ברוב התינוקות היונקים והיא כנראה מקובלת במהלך ההנקה. דווח על שינוי צבע חלב אם ירוק.