באנר חדשות

האם אנחנו צריכים תוספי ויטמין B?

כשמדובר בוויטמינים, ויטמין C ידוע היטב, בעוד ויטמין B פחות מוכר. ויטמיני B הם הקבוצה הגדולה ביותר של ויטמינים, המהווים שמונה מתוך 13 הוויטמינים שהגוף זקוק להם. יותר מ-12 ויטמיני B ותשעה ויטמינים חיוניים מוכרים ברחבי העולם. כוויטמינים מסיסים במים, הם נשארים בגוף רק כמה שעות ויש לחדש את צריכתם מדי יום.
OIP
הם נקראים ויטמיני B מכיוון שכל ויטמיני B חייבים לפעול בו זמנית. כאשר צורכים ויטמין B אחד, הצורך בויטמיני B אחרים עולה עקב פעילות תאית מוגברת, וההשפעות של ויטמיני B שונים משלימות זו את זו, מה שנקרא "עקרון הדלי". ד"ר רוג'ר וויליאמס מציין שכל התאים זקוקים ל-BB בדיוק באותו אופן.
"המשפחה" הגדולה של ויטמיני B - ויטמין B1, ויטמין B2, ויטמין B3, ויטמין B5, ויטמין B6, ויטמין B7, ויטמין B9 וויטמין B12 - הם מיקרו-נוטריינטים הדרושים לשמירה על בריאות טובה ולהפחתת הסיכון למחלות.
מסטיק לעיסה עם קומפלקס ויטמין B הוא טבלית לעיסה חמוצה ומתוקה המכילה ויטמין B וויטמינים נוספים. הוא מכיל ויטמינים ומיקרו-נוטריינטים רבים המסייעים בוויסות חילוף החומרים של הגוף ולשמירה על עור לבן, זוהר ובריא. באשר לאיברים הפנימיים, הוא יכול גם לשפר את איזון האיברים הפנימיים ולהבטיח יציבות של מערכת החיסון והעצבים. ניתן ליטול טבליות לעיסה עם ויטמין B בכל גיל כדי לעורר את תנועתיות וחילוף החומרים במערכת העיכול, ולמנוע מהגוף יציאה מאיזון ולהזניח את כל תפקודי הגוף.


זמן פרסום: 30 בדצמבר 2022

שלחו לנו את הודעתכם: