חומר גלם של שמן קוקוס

וריאציות זמינות

אנחנו יכולים לעשות כל נוסחה בהתאמה אישית, רק תבקשו!

תכונות המרכיב

עשוי לסייע בחילוף חומרים ושריפת שומן
עשוי לתמוך בתפקודי לב בריאים
מאי תומך בזיכרון ובתפקוד המוח
עשוי לסייע בתמיכה בתפקודים קוגניטיביים
עשוי לסייע בחיזוק מערכת החיסון
עשוי לסייע בהפחתת דלקת ודלקת מפרקים שגרונית
עשוי לסייע בשיפור האנרגיה והסיבולת
עשוי לסייע בהפחתת תסמינים של מחלת כיס מרה ודלקת לבלב
עשוי לסייע בתמיכה בבריאות העצם

פרטי מוצר

תגי מוצר

וריאציה של מרכיבים	אנחנו יכולים לעשות כל נוסחה בהתאמה אישית, רק תבקשו!
מספר קאש	8001-31-8
נוסחה כימית	לא רלוונטי
מְסִיסוּת	לא רלוונטי
קטגוריות	ג'לים רכים/גומי, תוסף תזונה
יישומים	קוגניטיבי, שיפור מערכת החיסון, ירידה במשקל, אנטי אייג'ינג

יתרונות שמן קוקוס

חומצות השומן בשמן קוקוס יכולות לעודד את הגוף לשרוף שומן, והן מספקות אנרגיה מהירה לגוף ולמוח. הן גם מעלות את רמות הכולסטרול הטוב (HDL) בדם, מה שעשוי לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב.
נכון להיום, ישנם מעל 1,500 מחקרים המראים ששמן קוקוס הוא אחד המזונות הבריאים ביותר על פני כדור הארץ. השימושים והיתרונות של שמן קוקוס חורגים ממה שרוב האנשים מבינים, שכן שמן קוקוס - העשוי מקופרה או בשר קוקוס טרי - הוא מזון-על אמיתי.
אין פלא שעץ הקוקוס נחשב ל"עץ החיים" במקומות טרופיים רבים.

מקורות שמן קוקוס

שמן קוקוס מיוצר על ידי כבישה של בשר קוקוס מיובש, הנקרא קופרה, או בשר קוקוס טרי. כדי להכין אותו, ניתן להשתמש בשיטה "יבשה" או "רטובה".
החלב והשמן מהקוקוס נלחצים, ולאחר מכן השמן מוסר. יש לו מרקם יציב בטמפרטורות קרירות או בטמפרטורות החדר מכיוון שהשומנים בשמן, שהם בעיקר שומנים רוויים, מורכבים ממולקולות קטנות יותר.
בטמפרטורות של כ-78 מעלות פרנהייט, הוא מתנזל.

יש לו גם נקודת עשן של כ-350 מעלות, מה שהופך אותו לאופציה נהדרת למנות מוקפצות, רטבים ומאפים.
שמן זה נספג בקלות בעור בזכות מולקולות השומן הקטנות שלו, מה שהופך אותו לקרם לחות מעולה לעור ולקרקפת.

בתוספת שמן קוקוס

אין ספק שאנשים רבים מבולבלים לגבי האם עליהם לצרוך שמן קוקוס באופן קבוע, במיוחד לאחר הדו"ח של איגוד הלב האמריקאי (AHA) משנת 2017 בנושא שומנים רוויים שהמליץ להפחית שומנים רוויים מהתזונה. אין זה אומר שאנשים צריכים להימנע מצריכת כל חלק ממנו.
למעשה, איגוד הלב האמריקאי ממליץ להיצמד ל-30 גרם ליום לגברים ו-20 גרם ליום לנשים, שהם בערך 2 כפות או 1.33 כפות שמן קוקוס, בהתאמה.

בנוסף, עלינו להדגיש כי איגוד הלב האמריקאי ציין כי איננו חייבים להימנע לחלוטין משומן רווי, וזאת משום שאנו באמת זקוקים לו. הוא פועל לשיפור תפקוד המערכת החיסונית שלנו ומגן על הכבד מפני רעלים.
בעוד ש-AHA מתמקד באופן שבו שומנים רוויים עשויים להעלות את רמות הכולסטרול LDL, עלינו לזכור ששמן קוקוס פועל להפחתת דלקות באופן טבעי. הפחתת דלקות צריכה להיות המטרה הבריאותית הגדולה ביותר של כולם, שכן היא שורש מחלות לב ומצבים רבים אחרים.
אז למרות השאלות האם שמן קוקוס בריא או לא, אנחנו עדיין תומכים גדולים בצריכתו כדי להפחית דלקות, לתמוך בבריאות הקוגניטיבית ובריאות הלב, ולהגביר את רמות האנרגיה.