אבקת אספסת

אספסת משמשת כמשתן, להגברת קרישת דם ולהקלה על דלקת הערמונית. היא משמשת גם לטיפול בדלקת שלפוחית ​​השתן חריפה או כרונית ולטיפול בהפרעות עיכול, כולל עצירות ודלקת פרקים. זרעי אספסת מיועדים לרטייה ומורחים באופן מקומי לטיפול בשחינים ועקיצות חרקים. אספסת משמשת בעיקר כטוניק מזין וצמח אלקליזציה. היא משמשת להגברת החיוניות והכוח התקינים, גירוי התיאבון וסיוע בעלייה במשקל. אספסת היא מקור מצוין לבטא-קרוטן, אשלגן, סידן וברזל.
אספסת עשירה בכלורופיל, פי ארבעה מתכולת ירקות רגילים. כפית אחת של אבקת כלורופיל שווה לקילוגרם אחד של רכיבי תזונה צמחיים, כך שאתם יכולים לדמיין שהיא עשירה באופן טבעי וטהור ברכיבי תזונה ותעזור רבות בשיפור בריאות גוף האדם. היא מונעת קמטים ועוזרת להילחם בהזדקנות. בנוסף, הכלורופיל באספסת עשיר בנוגדי חמצון, שהוכחו כיעילים בהסרת רדיקלים חופשיים.
אספסת היא עשב מזינה, טעים וקל לעיכול, והיא ידועה כ"מלך המספוא". העשב הטרי משלב הפריחה הראשון ועד לשלב הפריחה מכיל כ-76% מים, 4.5-5.9% חלבון גולמי, 0.8% שומן גולמי, 6.8-7.8% סיבים גולמיים, 9.3-9.6% תשטיפים ללא חנקן, 2.2-2.3% אפר, ומכיל מגוון חומצות אמינו. ניתן לרעות אדמת אספסת ישירות, אך הגבעולים והעלים הירוקים מכילים ספונין, כדי למנוע מבעלי חיים לאכול יותר מדי מחלות נפיחות. ניתן גם להכין ממנה תחמיץ או חציר. היבול הראשון של עשב טרי נכסח כאשר כ-10% מהגבעולים פותחים את פרחיהם הראשונים מרגע הופעת הניצנים ועד לשלב הפריחה הראשון, שהוא רך יותר ובעל ערך תזונתי גבוה יותר. התשואה נמוכה כאשר מכוסחים מוקדם מדי, והליגניפיקציה של הגבעול עולה כאשר מכוסחים מאוחר, וקל לאבד עלים.